106438
Effektiv stresshantering [Elektronisk resurs]
Effektiv stresshantering [Elektronisk resurs]
Av: Hasson, Dan
Utgivningsår: 2012
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Earbooks ; Elib (distributör)
ISBN: 91-7483-103-8 978-91-7483-103-0
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
En bok om hur vi med effektiv stresshantering i kombination med tillräcklig vila kan stärka både hjärnan och kroppen långsiktigt. Med små medel ska man kunna förbättra sömnen, öka energin och därmed njuta mer av livet. Författaren är forskare vid bl.a. Karolinska institutet. Boken ingår i serien På en timme.

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

104369
Av: Röhlander, Olof
105308
Av: Bronsberg, Barbro
105344
Av: Bronsberg, Barbro
106441
Av: Abrahamsson, Lotta
106817
Av: Gummesson, Elizabeth
104610
159368
Av: Dahlin, Doris
Av: Hägglund, Maggan
161535
Av: Lydahl, Tomas
Av: Westerberg, Dennis
183724
Av: Robbins, Mel
178613
Av: Roth, Freddie
178246
Av: Roth, Freddie
194423
Av: Peterson, Jordan B.
186526
Av: Påmark, Anneli
Av: Österberg, Carl
190691
Av: Roth, Freddie
190693
Av: Palmqvist, Jakob
190694
Av: Juhnestam, Jeanette

Sök

Språk