- Du måste logga in för att kunna låna e-lån
106752 ![Good enough [Elektronisk resurs] : bli fri från din perfektionism](/o/arena-portlet/portletResources?resource=resourceCover&portalSiteId=504340952&recordId=106752&agencyName=ASE101006&width=0&height=0)
Good enough [Elektronisk resurs] : bli fri från din perfektionism
Utgivningsår: 2012
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Forum ; Elib (distributör)
ISBN: 91-37-14019-1 978-91-37-14019-3
Innehållsbeskrivning
Författaren är coach och arbetar med personlig utveckling. Här skriver hon om hur man kan ta sig ur perfektionsfällan genom att hitta strategier för att minska prestationsångesten, sluta grubbla, älta tidigare misstag och oroa sig inför framtiden. Det handlar om att lära sig att man duger som man är - good enough.