170674
Muskulär vila [Elektronisk resurs] : avslappning 2
Muskulär vila [Elektronisk resurs] : avslappning 2
Av: Roth, Freddie
Utgivningsår: 2018
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Mindboozt ; Elib (distributör)
ISBN: 978-91-88739-31-5 91-88739-31-7
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Muskulär Vila 2 Det här programmet är en fortsättning på muskulär vila 1 Här fortsätter du att slappna av i kroppens alla muskler - för att känna skillnaden i att vara spänd och totalt avslappnad. När du systematiskt går igenom kroppen under några veckor så lär sig kroppen vad avslappning är. Detta medför att en lägre grundspänning automatiseras och finns där utan att du behöver tänka på det. Du mår, fungerar och presterar bättre samtidigt som du spar energi. Du kan med fördel lyssna på detta program i 14 dagar innan du fortsätter till nästa del Mental Vila 1 Freddie Roth är Internationellt certifierad NLP Practitioner och arbetar med Mental träning och coaching dagligen. Han är fd elit idrottsman som valt att utbilda sig inom personlig utveckling och ans intresse för mental träning grundar sig i hans tidigare egen fotbollskarriär./Innehållsbeskrivning från Elib

Andra titlar av samma författare

178028
Av: Roth, Freddie
178081
Av: Roth, Freddie
248278
Av: Roth, Freddie
248279
Av: Roth, Freddie
248280
Av: Roth, Freddie
168192
Av: Roth, Freddie
171310
Av: Roth, Freddie
171265
Av: Roth, Freddie
178613
Av: Roth, Freddie
178246
Av: Roth, Freddie
194014
Av: Roth, Freddie
194015
Av: Roth, Freddie
194016
Av: Roth, Freddie
194017
Av: Roth, Freddie
190691
Av: Roth, Freddie

Liknande titlar

237989
Av: Bergström, Patrik
168192
Av: Roth, Freddie
170679
Av: Gyllensvan, Camilla
171310
Av: Roth, Freddie
171265
Av: Roth, Freddie
187989
Av: Strindberg, Pi-Charlotte
189547
Av: Juhnestam, Jeanette
189548
Av: Juhnestam, Jeanette
113405
Av: Bronsberg, Barbro
106803
Av: Fogelberg, Anders
237236
Av: Bergström, Patrik
197759
Av: Arnkil, Johan
237988
Av: Bergström, Patrik
237991
Av: Bergström, Patrik
212330
Av: Jansson, Rolf
268901
Av: Andersson, Kristina
237237
Av: Bergström, Patrik
266763
192587
Av: Blomberg, Harald
248643
Av: Temmes, Kia

Sök

Språk