212339
Stärk din självkänsla [Elektronisk resurs]
Stärk din självkänsla [Elektronisk resurs]
Av: Jansson, Rolf
Utgivningsår: 2019
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Bokförlaget Upsaliensis AB
ISBN: 978-91-985941-8-8
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Dålig självkänsla? - Öka självkänslan med guidad självhypnos!Dålig självkänsla kan stärkas med självhypnos! Vi har alla en önskan inom oss att få åstadkomma mer. Vi vill leva ett rikt liv och att få ut så mycket som möjligt av varje dag. Men, för många av oss fastnar dessa önskningar inom oss. Detta beror på rädsla, självtvivel och förnekande. I grunden finns en destruktiv och dålig självkänsla. Detta självförgörande beteende kan ibland få en så stor plats i vårt liv att det känns som ett naturligt tillstånd. Men du kanske skulle behöva lyssna på dig själv och dina tankar. Du skulle kanske komma underfund med att du behandlar dig själv på ett sätt som du inte skulle göra med någon annan människa. Varför är det så att vi konstant säger till oss själva att vi inte duger, att vi inte är tillräckligt bra eller tillräckligt kapabla? Dessa begränsningar i vår tro på oss själva har införlivats i oss genom vårt sätt att leva och för att skapa oss en självbild. Men faktum kvarstår - det handlar bara om våra tankar! Den enda person som håller dig tillbaka från att leva fullt ut, är du. Självkänsla är något som du skapar genom ditt sätt att tänka, och det bästa är att du kan ändra dina tankar. Du kan programmera om ditt tänkande för att komma åt dålig självkänsla. Med hjälp av självhypnos kan du nå djupare ner i dig själv. Du kan göra de förändringar av dina tankar som behövs för att leva det liv du förtjänar. Skillnaden mellan självkänsla, självförtroende och självbild självkänsla handlar om hur du värderar dig själv; om du känner att du duger som du är har du en bra självkänslasjälvförtroende handlar om hur bra du tror dig kunna utföra olika saker, dvs. hur du uppfattar din prestationsförmågasjälvbild är den bild som du har av dig själv; självbilden påverkar hur du pratar, vad du säger och hur du lyssnar Öka självkänslan genom självhypnos fö

Andra titlar av samma författare

212326
Av: Jansson, Rolf
261852
Av: Jansson, Rolf
262081
209957
Av: Jansson, Rolf
210200
Av: Jansson, Rolf
210201
Av: Jansson, Rolf
210203
210204
Av: Jansson, Rolf
210205
Av: Jansson, Rolf
210235
50+
Av: Jansson, Rolf
212327
Av: Jansson, Rolf
212328
Av: Jansson, Rolf
212334
Av: Jansson, Rolf
212335
Av: Jansson, Rolf
212337
Av: Jansson, Rolf
212338
Av: Jansson, Rolf
212353

Liknande titlar

258573
259140
255436
Av: Peterson, Jordan B.
197628
Av: Lindroos Mellblom, Annalena
222097
275616
Av: Jansson, Rolf
218639
Av: Ingemarsson, Kajsa
212011
Av: Jansson, Rolf
253687
Av: Sundbom Åström, Annika
227310
Av: Molander, Lina
195454
Av: Josefin
264771
Av: Jansson, Rolf
287974
Av: Temmes, Kia
238067
Av: Ivekrans-Nätt, Helena-Magdalena
269776
Av: Kåver, Anna
201905
Av: Cronquist, Charlotte
226742
Av: Forsén, Malin
289113
Av: Phillips, David J P
199593
Av: Lindblom, Helena
222103
Av: Temmes, Kia

Sök

Språk