- Du måste logga in för att kunna låna e-lån
227310 ![En paus i vardagen [Elektronisk resurs]](/o/arena-portlet/portletResources?resource=resourceCover&portalSiteId=504340952&recordId=227310&agencyName=ASE101006&width=0&height=0)
En paus i vardagen [Elektronisk resurs]
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Mindboozt Publications
ISBN: 978-91-985497-1-3
Innehållsbeskrivning
En Paus i Vardagen är en serie med vägledda meditationer för alla som behöver en kort paus i meditation för att få bättre fokus, mindre spänningar och mindre stress. Genom att ta korta pauser med vägledda meditationer bidrar du till din kropps återhämtning och vila. Lina Molander vägleder dessa tre meditationer; Andningsmeditation, Meditation och Avslappning, på ett enkelt och lustfyllt sätt. Lina Molander har som vision att alla människor ska kunna meditera. Med hjälp av hennes lättillgängliga och fulländade meditationer tar hon sig an att bidra till människors utveckling och avslappning genom meditation. Lina Molander har en NLP Master Practitioner och har arbetat som coach. Hon bidrar i sina meditationer till självinsikt, avslappning och ett stressfriare liv. [Elib]