236959
Koll på kalorierna [Elektronisk resurs] : måltider från 100 till 500 kalorier
Koll på kalorierna [Elektronisk resurs] : måltider från 100 till 500 kalorier
Av: Swanberg, Åsa, 1965-
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Ordalaget Bokförlag ; Elib (distributör)
ISBN: 978-91-7469-400-0 91-7469-400-6
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
"Fyller ett hål i den svenska kokboksutgivningen ... Enkel och lättfattlig och en basbok för den som är intresserad av att lära sig mer om hur mycket kalorier vi stoppar i oss." Alba.nu, Lasse Winkler Inspirerande recept för bättre hälsa! Med bl a kaloritabell för vanliga livsmedel. Det är kalorierna som räknas! En del vill gå ner i vikt, en del vill gå upp andra vill behålla sin vikt. Här är boken för alla som enkelt vill ha koll på hur mycket kalorier en måltid innehåller. Boken innehåller cirka 100 recept på frukost, mellanmål, lunch och middag. För alla recept anges tydligt hur många kalorier en portion innehåller. Recepten är snabba och enkla att laga, men samtidigt inspirerande och läckra. För en tydlig översikt är recepten indelade i grupper efter ungefärlig kalorimängd. Längst bak finns en kaloritabell över vanliga livsmedel. Exempel på recept: Rostbiff med potatissallad (500 kalorier) Spenatvåffla med avokado och rökt lax (400 kalorier) Tortillawrap med currykyckling (260 kalorier) Svampomelett (200 kalorier) Asiatiska räknudlar (150 kalorier) Het rotsakssoppa (85 kalorier) Jordgubbs- och ingefärssmootihe (100 kalorier) ÅSA SWANBERG är matälskande skribent med ett stort intresse för såväl kokkonst som bakning. Koll på kalorierna är en reviderad och utökad utgåva av Succémetoden 5:2./Innehållsbeskrivning från Elib

Andra titlar av samma författare

110696
Av: Swanberg, Åsa

Liknande titlar

243933
Av: Davidsson, Ulrika
286295
Av: Nertby Aurell, Lina
187854
Av: Falkman Fredrikson, Åse
197660
Av: Vesterback, Malin
286293
Av: Davidsson, Ulrika
252789
Av: Hartvig, Alice Apel
257755
Av: Olsson, Bianca
274726
Av: Frost-Johansson, Margareta
269359
Av: Kvist, Annika
180111
110696
Av: Swanberg, Åsa
122548
Av: Båtmästar, Malin
149634
Av: Johansson, Anki T.
148828
Av: Lauritzson, Ola
135106
Av: Staabs, Nicole
136454
Av: Davidsson, Ulrika
164256
Av: Lindström Hälvä, Tiina
Av: Trivedi, Alexander
194206
Av: Reinikainen, Juhani
249238
PoP
Av: Goding, Therese
226986
Av: Radomir, Jovan

Sök

Språk