250633
Låt din självkänsla träda fram [Elektronisk resurs] : konsten att älska dig själv oavsett vad
Låt din självkänsla träda fram [Elektronisk resurs] : konsten att älska dig själv oavsett vad
Av: Lydahl, Tomas, 1962-
Utgivningsår: 2021
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Tomas & Dennis Publishing ; Elib (distributör)
ISBN: 978-91-987038-0-1 91-987038-0-3
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Allt fler människor upplever att de inte räcker till. Känslan av otillräcklighet skapar oro och ångest och leder då och då till utmattning och depression. Inte sällan också till självskadebeteenden och social isolering. Varför är det så, när vi, i vår del av världen, egentligen har det bättre ställt än någonsin tidigare? Det finns exempelvis fler hjälpmedel, såsom mediciner, åtgärdsprogram och s.k. mentala tekniker för att komma över dessa obehagskänslor, men trots detta känner allt fler personer, i alla ålderskategorier, att de inte duger till som de är. Det är ofta också oerhört svårt för människor som lever nära personer som plågas av dålig självkänsla, såsom föräldrar till tonåringar som inte längre har någon lust att leva, eller är totalt likgiltiga till det mesta. Familjemedlemmar plågas oftast av att bara kunna stå vid sidan och se på. Det enda de vill är att de som de håller av mest av allt, ska kunna må bra och njuta av livet. Och de gör allt de kan för att ge kärlek, stötta och försöka hitta en lösning på de problem som dyker upp. Dålig självkänsla står även i vägen för arbetsglädje, motivation, lust och driv. Att inte räcka till hindrar ofta människor från att göra sådant som de normalt tycker är väldigt kul. Den här boken är till för att ge hopp till ungdomar, föräldrar och personer i alla åldrar med dålig självkänsla. Du får bland annat ta del av min story och hur jag eliminerade min dåliga självkänsla när jag tittade åt en helt annan riktning än vi traditionellt gör idag./Innehållsbeskrivning från Elib

Andra titlar av samma författare

275671
Av: Lydahl, Tomas
159853
Av: Lydahl, Tomas
Av: Westerberg, Dennis
161535
Av: Lydahl, Tomas
Av: Westerberg, Dennis
155436
Av: Lydahl, Tomas
Av: Westerberg, Dennis
153404
Av: Lydahl, Tomas
Av: Westerberg, Dennis

Liknande titlar

178028
Av: Roth, Freddie
178081
Av: Roth, Freddie
236521
235579
Av: Karlsson, Stefan
238897
234678
Av: Sharma, Robin
215532
Av: Säflund, Mikael
Av: Nordieng, Titti
250189
Av: Stenmark Magnusson, Margareta
249195
Av: Hansdotter Bladh, Carin
252151
Av: Magyar, Richard
244881
Av: Törner, Isabella
110263
Av: Ingemarsson, Kajsa
120834
Av: Sabljar, Pamela von
113193
Av: Hägglund, Margareta
Av: Dahlin, Doris
115263
Av: Dillner, Eva
114910
Av: Bronsberg, Barbro
Av: Vestlund, Nina
114978
Av: Pollak, Kay

Sök

Språk