266549
Mindfulness [Elektronisk resurs] : steg för steg
Mindfulness [Elektronisk resurs] : steg för steg
Av: Bergstad, Johan, 1973-
Utgivningsår: 2021
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Meda 24 / Digibook
ISBN: 978-91-89539-08-2
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Denna ljudbok med booklet i PDF-format ger dig en personlig introduktion till mindfulness - medveten närvaro. Du får effektiva verktyg för att skapa ett liv i uppmärksamhet fritt från värderande och dömande. Med Mindfulness kan du, var du än är, få större fokus och ökad avslappning. Steg för steg introduceras du i ett nytt sätt att vara i världen. Verktygen kan du sedan bära med dig överallt. Bookleten är rikt illustrerad med inspirerande texter och citat. [Elib]

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

262849
Av: Lundh, Sara
211319
Av: Påhlsson, Sophie
212327
Av: Jansson, Rolf
199593
Av: Lindblom, Helena
222103
Av: Temmes, Kia
222104
Av: Temmes, Kia
222106
222107
Av: Temmes, Kia
222110
Av: Temmes, Kia
222111
Av: Temmes, Kia
222113
Av: Landahl, Caisa
216893
Av: Tranberg, Jörgen
218721
Av: Temmes, Kia
218722
Av: Temmes, Kia
285618
Av: Månsson, Joakim
222697
Av: Natthiko Lindeblad, Björn
199846
Av: Johansson, Eva

Sök

Språk