266737
Energikick & självförtroende [Elektronisk resurs] : med polär mental träning
Energikick & självförtroende [Elektronisk resurs] : med polär mental träning
Av: Widerdal, Mikael
Utgivningsår: 2021
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Media 24 / Digibook
ISBN: 978-91-89539-00-6
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Välkommen till din egen stund av energikick och ökat självförtroende! Med vilsam musik i bakgrunden, guidar Mikael Widerdal dig genom träningspass på mindre än 10 minuter som ger dig kraft och styrka - med ny, snabb metod! Polär mental träning kombinerar akupressur och mental träning och ger dig omedelbar effekt. Du knackar med två fingrar på de sju Polär mental träningspunkterna (de så kallade PMT-punkterna) till Mikael Widerdals instruktioner med skön musik i bakgrunden. Som bonus innehåller mp3-boken även tre kraftfulla avslappningar, att njuta av...Boken innehåller ljudfiler samt faktahäfte i PDF-format. Faktahäftet kan även hämtas här>> [Elib]

Andra titlar av samma författare

267198
Av: Widerdal, Mikael
266547
266747
Av: Widerdal, Mikael
266748
Av: Widerdal, Mikael
266749
266750
Av: Widerdal, Mikael
266751
Av: Widerdal, Mikael
266766
Av: Widerdal, Mikael
267598
Av: Widerdal, Mikael
266765
Av: Widerdal, Mikael

Liknande titlar

266747
Av: Widerdal, Mikael
266748
Av: Widerdal, Mikael
267198
Av: Widerdal, Mikael
274967
Av: Jansson, Rolf
276556
Av: Jansson, Rolf
276667
Av: Jansson, Rolf
266764
Av: Kraaft, Katarina
275539
Av: Jansson, Rolf
246768
275349
Av: Jansson, Rolf
263403
Av: Viotti, Sofia
194060
Av: Sand, Ilse
199441
199442
Av: Larsson, Jannika
197266
Av: Fridebäck, Michael
195593
Av: Fridebäck, Michael
195594
Av: Fridebäck, Michael

Sök

Språk