269776
Dansa mjukt med tillvaron [Elektronisk resurs] : om mening, mod och möjligheter
Dansa mjukt med tillvaron [Elektronisk resurs] : om mening, mod och möjligheter
Av: Kåver, Anna, 1952-
Utgivningsår: 2021
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Natur & Kultur
ISBN: 978-91-27-82673-1
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Den folkkära psykoterapeuten Anna Kåver formulerar principer för psykologiskt och existentiellt välbefinnande, mer i form av personliga essäer än uppmanande träning. Att röra sig flexibelt i våra tankar och känslor hjälper oss på vägen. Likaså att hitta en inre frihet med tillåtandet som ledstjärna och utan alltför höga krav. Hon beskriver vardagsmodet som vi kan hitta för att utmana hindrande rädslor. Likaså lyfter hon fram vikten av att hitta mening, men också att kunna släppa taget om att hitta den. Ett liv i välbefinnande är ett liv i närvaro och acceptans, det är numera fakta och inte allmänt flum. Men fantasier och dagdrömmar behöver också sitt utrymme. Livet tillsammans med andra - med empati, bekräftelse och välvillighet - utgör själva fundamentet i vår tillvaro. Utan ett gott tillsammans dör vi sakta både själsligt och kroppsligt. Till slut, livet måste vara lockande. Att hålla nyfikenheten och intresset för omvärlden levande, att engagera sig även utanför sig själv, att njuta och att leka. Med denna bok vill Anna Kåver påminna oss om våra egna resurser och vad vi kan betona lite mer i våra liv. Då kan förhoppningsvis dansen med tillvaron bli så mjuk som vi vill ha den. [Elib]

Andra titlar av samma författare

263397
Oro
Av: Kåver, Anna
269774
268465
Av: Kåver, Anna

Liknande titlar

212011
Av: Jansson, Rolf
238067
Av: Ivekrans-Nätt, Helena-Magdalena
195454
Av: Josefin
212339
Av: Jansson, Rolf
222097
218639
Av: Ingemarsson, Kajsa
259140
255436
Av: Peterson, Jordan B.
258573
275616
Av: Jansson, Rolf
201905
Av: Cronquist, Charlotte
289113
Av: Phillips, David J P
226742
Av: Forsén, Malin
264771
Av: Jansson, Rolf
287974
Av: Temmes, Kia
292733
Av: Jansson, Rolf
253687
Av: Sundbom Åström, Annika
227310
Av: Molander, Lina
197628
Av: Lindroos Mellblom, Annalena
285618
Av: Månsson, Joakim

Sök

Språk