149151
Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna
Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna
Av: Hansen, Anders, 1974-
Utgivningsår: 2016
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Fitnessförlaget
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Man vet idag att hjärnan är enormt föränderlig. Allt vi gör förändrar hjärnan lite grann. Här visar Anders Hansen, överläkare i psykiatri, vilka mekanismer i hjärnan som omvandlar promenaden eller löprundan till en mental "uppgradering". Man får lära dig vad det beror på och får konkreta tips på hur man ska röra på sig för att uppnå alla positiva effekter som forskningen har kunnat visa. Alla, oavsett ålder, som rör på sig får de här fördelarna.

Här finns titeln:

Loading...
Mycket bra skrivet, och intressant bok. Enda minus är att författaren inte alls verkar tycka att djurförsök är oetiskt, utan en självklarhet.(Kan bero på att han själv är läkare från Karolinska institutet.) Trist för det behövs satsas på djurfria forskning!
2020-02-08
Johanna Månkvist
Folkbiblioteken i Lund

Andra titlar av samma författare

,Stigande ,Fallande

193415
Av: Hansen, Anders
208212
Av: Hansen, Anders
135286
Av: Hansen, Anders
Av: Sundberg, Carl Johan

Liknande titlar

,Stigande ,Fallande

93333
Av: Hellénius, Mai-Lis
Av: Skinnarmo, Ola
98028
103309
Av: Alvén, Terese
191509
Av: Söderholm, Leila
90297
Av: Roberto, Paolo
86143
Av: Sjöberg, Patrik
Av: Brink, Johan
86159
Av: Rönnberg, Olga
141383
Av: Sjöström Ståhl, Sofia
146723
Av: Sjöö, Annika
Av: Hansson Sjöö, Michael
135286
Av: Hansen, Anders
Av: Sundberg, Carl Johan
136410
Av: Stilwell, Alexander
51101
Av: Karlsson, Ronny
Av: Knutson, Monica
51010
Av: O'Donnell, Maria
Av: Holmqvist, Peter
73534
Av: Woxnerud, Katarina
74072
Av: Hamberg, Jern
76797
Av: Malmros Manfrinato, Louise
15107
Av: Roberto, Paolo
20808
Av: Nilsson, Oscar
71537
Av: Johansson, Fredrik

Språk

Sök vidare

,Stigande ,Fallande

Taggar

Virserums bibliotek

Öppettider

Måndag: 10:00 - 17:00
Tisdag: 15:00 - 17:00
Onsdag: 10:00 - 15:00
Fredag: 10:00 - 13:00

Hultsfreds bibliotek

Öppettider