Hälsans skafferi [Elektronisk resurs] : håll dig frisk med antiinflammatorisk mat

164256
Hälsans skafferi [Elektronisk resurs] : håll dig frisk med antiinflammatorisk mat
Hälsans skafferi [Elektronisk resurs] : håll dig frisk med antiinflammatorisk mat
Av: Lindström Hälvä, Tiina
Av: Trivedi, Alexander
Utgivningsår: cop. 2016
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Tukan ; Elib (distributör)
Anmärkning:
E-bok
Tryckt utgåva: ISBN 978-91-7617-920-8
Originaltitel: Energisoivaa ruokaa
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Totalt antal lån: 0
Antal lån i år: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Om kroppens pH-balans rubbas genom att vi äter för mycket sur mat (som snabbmat, alkohol och socker), går den miste om nödvändiga mineraler som kalcium, kalium och magnesium. Om vi istället äter grönsaker och annan oraffinerad mat som är rik på dessa näringsämnen fylls buffertarna ständigt på. Kroppen behöver inte kämpa så hårt för att hålla blodet balanserat, vilket innebär att alla andra kroppsliga funktioner, som immunförsvaret, fungerar bättre. I Hälsans skafferi förklarar Tiina Lindström Hälvä hur man äter balanserad, basisk, antiinflammatorisk mat och kocken Alexander Trivedi presenterar speciellt framtagna recept. Förutom att dämpa inflammationer i kroppen är den maten i Hälsans skafferi också bra för viktminskning. Den minskar dessutom värk, motverkar kroppens åldrande och förbättrar hud. Tiina Lindström Hälvä bor i Skåne och har arbetat mer än 17 år som näringsexpert i Finland och i Sverige. Hon har skrivit fyra böcker hälsosam mat./Innehållsbeskrivning från Elib

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

180111
122548
Av: Båtmästar, Malin
110696
Av: Swanberg, Åsa
149634
Av: Johansson, Anki T.
188564
Av: Davidsson, Ulrika
145436
Av: Davidsson, Ulrika
135106
Av: Staabs, Nicole
136454
Av: Davidsson, Ulrika
148828
Av: Lauritzson, Ola
194206
Av: Reinikainen, Juhani
164463
Av: Luuk, Smilla
140139
Av: McCamley, Michael
186428
Av: Nisbet Nilsson, Cecilia
188088
Av: Davidsson, Ulrika
188637
Av: Johansson, Martina
167171
Av: Litsfeldt, Lars-Erik
Av: Olsson, Patrik
Av: Höglund, Birgitta
108824
Av: Dahlke, Ruediger
146894
Av: Andersson, Kristina
132536
Av: Falkman Fredrikson, Åse
Av: Hallén, Anna
137731
Av: Davidsson, Ulrika

Språk

Taggar