165295
Deprimerande enkelt eller Hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression [Elektronisk resurs]
Omslagsbild
Av: Isberg, Karin
Utgivningsår: 2018
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Word Audio ; Elib (distributör)
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Totalt antal lån: 0
Antal lån i år: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
"Deprimerande enkelt" är en stärkande självhjälpsbok om att ta sig igenom en måttlig depression. Vi får följa författaren i hennes egen depression och vägen ut ur den. Resan går från deprimerade tankar och beteenden via diagnos och vidare i hoppfullhet när hon med hjälp av professionellt stöd och nya behandlingsmetoder blir allt starkare och friare från depressionen. Boken presenterar lättförståeligt aktuella framsteg inom hjärn- och depressionsforskningen och innehåller även intervjuer med experter och anhöriga. Här finns många tankeväckande rön både om hur man tillfrisknar och förebygger depressiva tillstånd. KARIN ISBERG arbetade under många år som marknads- och omvärldsanalytiker. Hennes skilsmässa blev en vändpunkt för henne, och hon vidareutbildade sig till livscoach. Hon håller regelbundet föredrag och kurser på temat livsglädje. Tidigare har hon utgivit boken Nakendiscot, som handlade om hennes skilsmässa och vägen och sökandet till ett eget liv./Innehållsbeskrivning från Elib

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

209957
Av: Jansson, Rolf
208503
Av: Sundström, Elina
150889
Av: Kubicek Boye, Helena
211621
Av: Duvringe, Lisbet
164552
Av: Lagercrantz, Arvid
199422
Av: Silfving, Thomas
153906
Av: Rodriguez, Inka
195713
Av: Kahn Nord, Petra
135410
Av: Widerdal, Mikael
144836
122293
Av: Widerdal, Mikael
Av: Tingland, Naimi
110831
Av: Widerdal, Mikael
Av: Larsson, Svante
111636
Av: Uneståhl, Lars-Eric
111639
Av: Uneståhl, Lars-Eric
111642
Av: Uneståhl, Lars-Eric
115271
Av: Bronsberg, Barbro
115422
Av: Widerdal, Mikael
115424
Av: Widerdal, Mikael

Språk

Taggar

Hultsfreds bibliotek

Öppettider

Måndag: 09:00 - 19:00
Tisdag: 09:00 - 17:00
Onsdag: 09:00 - 19:00
Torsdag: 10:00 - 17:00
Fredag: 09:00 - 17:00
Lördag: 10:00 - 13:00

Virserums bibliotek

Öppettider

Måndag: 10:00 - 19:00
Tisdag: 15:00 - 19:00
Onsdag: 10:00 - 15:00
Fredag: 10:00 - 15:00