Ingen panik [Elektronisk resurs] : fri från panik- och ångestattacker i 10 steg med kognitiv beteendeterapi

186947
Ingen panik [Elektronisk resurs] : fri från panik- och ångestattacker i 10 steg med kognitiv beteendeterapi
Ingen panik [Elektronisk resurs] : fri från panik- och ångestattacker i 10 steg med kognitiv beteendeterapi
Av: Carlbring, Per
Av: Hanell, Åsa
Utgivningsår: 2018
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Upplaga: 1. utg.
Förlag: NoK ; Elib (distributör)
Anmärkning:
E-bok
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Totalt antal lån: 0
Antal lån i år: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Forskning visar att självhjälpsbehandling med hjälp av kognitiv beteendeterapi (KBT) har mycket god effekt vid paniksyndrom. Mellan 90 och 95 procent är diagnosfria efter tio veckors behandling. Boken är avsedd för lekmannen. Metoden bygger på ett flertal studier från Uppsala och Linköpings universitet.

Andra titlar av samma författare

197435
Av: Rozental, Alexander
Av: Oscarsson, Martin
Av: Carlbring, Per

Liknande titlar

186707
Av: Andersson, Christina
Av: Viotti, Sofia
186940
Av: Kåver, Anna
186946
Av: Strosahl, Kirk
Av: Robinson, Patricia
Av: Gustavsson, Thomas
186948
Av: Hayes, Steven C.
Av: Strosahl, Kirk
Av: Wilson, Kelly G.
186953
Av: Vernmark, Kristofer
Av: Bjärehed, Jonas
185598
Av: Furman, Ben
Av: Ahola, Tapani
192188
Av: Garpebring, Staffan
161980
Av: Wicksell, Rikard
161049
Av: Harris, Russ
105454
Av: Rydén, Göran
Av: Wallroth, Per
238700
Av: Törneke, Niklas
166651
Av: Malmsten, Christian
135468
Av: Gyllenhammar, Carl
226985
217483
Av: Svirsky, Liv
186901
Av: Zetterqvist, Vendela
Av: Andersson, Gerhard
Av: Kaldo, Viktor
162321
Av: Tanner, Susan
Av: Ball, Jillian

Språk

Taggar