197838
Självledarskap [Elektronisk resurs] Del 2. Självkännedom
Självledarskap [Elektronisk resurs] Del 2. Självkännedom
Av: Lindroos Mellblom, Annalena
Utgivningsår: 2019
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Numberoneyou
ISBN: 978-91-7747-211-7
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Mental och fysiks avslappning för ökad medvetenhet Självledarskap Del 2 Självkännedom Dina tankar och känslor, skapa aktioner och resultat. Denna vägledda mentala träning, ger dig en djup avslappning och höjer ditt medvetande om vad du i egentligen tänker och känner i olika situationer. Du kommer kunna observera dig själv, vad det är som kommer in i ditt tankesystem, utifrån och inifrån. Du kommer aktivt kunna frigöra tankar och känslor som du inte längre behöver eller vill ha, för att kunna fylla på med tankar och känslor som servar dig. Ökat självkännedom, innebär att du medvetet, genuint, kan omfamna ditt eget beteende och omvandla det mot de resultat du vill ha i livet. En spännande resa. Du kommer upptäcka dina inre talanger, ditt inre lugn, trygghet och säkerhet. Fri från yttre kontroll. Att lära känna dig själv, kommer ge dig en vän i livet som du aldrig vill vara utan igen. Hur du använder denna vägledning: Lägg eller sätt dig ner, där du kan slappna av. Se till att inte bli störd. Lyssna gärna med hörlurar, för bästa effekt. Använd under 21 dagar och därefter när som helst under dagen. Ge dig reflektionstid - Självledarskap VARNING Använd ej när du framför ett fordon Längd: 23.29min Vad är Självledarskap: Självledarskap innebär att ha en vilja att utveckla sitt ledarskap och ifrågasätta sina antaganden för att aktiv styra sina tankar, känslor och beteenden på ett önskat medvetet sätt. Det innebär en förståelse för nuläget, det önskade läget, vad du kan göra och vem du kan vara för att nå dit. En förutsättning för ökat medvetande och självledarskap är att ta sig an sin egna personliga utveckling. Öka medvetenheten om dina reaktioner, tankar, känslor, drivkrafter och ledarskap. Träna självledarskap gör du genom att avsätta tid för reflektion och lyssna inåt för att bli mer medveten om dig själv, ditt ledarskap, din vardag. För att kunna komma närmre dina inre vä

Andra titlar av samma författare

197627
197628
Av: Lindroos Mellblom, Annalena
197837
Av: Lindroos Mellblom, Annalena
197839
Av: Lindroos Mellblom, Annalena

Liknande titlar

218639
Av: Ingemarsson, Kajsa
222097
253687
Av: Sundbom Åström, Annika
198222
Av: Fridebäck, Michael
195593
Av: Fridebäck, Michael
197628
Av: Lindroos Mellblom, Annalena
197837
Av: Lindroos Mellblom, Annalena
197839
Av: Lindroos Mellblom, Annalena
213694
Av: Renander, Bengt
227310
Av: Molander, Lina
226742
Av: Forsén, Malin
201905
Av: Cronquist, Charlotte
199441
199442
Av: Larsson, Jannika
195594
Av: Fridebäck, Michael
238067
Av: Ivekrans-Nätt, Helena-Magdalena
255436
Av: Peterson, Jordan B.
258573
259140

Sök

Språk