Gå ner i vikt snabbt [Elektronisk resurs]

212330
Gå ner i vikt snabbt [Elektronisk resurs]
Gå ner i vikt snabbt [Elektronisk resurs]
Av: Jansson, Rolf
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Bokförlaget Upsaliensis AB ; Elib (distributör)
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Totalt antal lån: 0
Antal lån i år: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Gå ner i vikt snabbt - Effektiv viktminskning Har du haft svårt att gå ner i vikt eller hålla dig motiverad när du skurit ner på kalorierna? Det finns en annan väg. Detta unika program för viktminskning kan hjälpa dig att: - programmera om dina matvanor och ditt sätt att leva - stärka din övertygelse och din motivation - komma över din motvilja till motion - hitta bättre vägar för att tackla hungerkänslor - bryta ner hinder i ditt undermedvetna (omedvetna jag) för att gå ner i vikt - få en bättre acceptans till dig själv - tackla de underliggande krafter som förorsakar känslomässigt ätande Självhypnos har visat sig ge fantastiska resultat & förutsatt att du är motiverad & redo att ändra på dina ätvanor så kommer du att gå ner i vikt enkelt och obesvärat. Självhypnosen ändrar på hur du ser på mat genom att ge dig positiva suggestioner till ditt undermedvetna. Du lär dig att se på mat på ett nytt sätt. Om du inte kan sluta med att äta onyttig mat och har en motvilja till att anamma hälsosamma ätvanor, så måste detta betyda att dina attityder finns lagrade i ditt undermedvetna. Och detta betyder att det är där som förändringen måste ske - i ditt undermedvetna. Du lär dig att bara äta när du är hungrig, att bara äta nyttig mat, att äta mindre portioner, att äta långsamt och njuta mer av maten och att alltid lämna kvar mat på tallriken för att visa att du har kontroll över ditt ätande. Självhypnos för att gå ner i vikt Självhypnos kan vara en hjälp för att gå ner i vikt. För att kunna ändra på din kropp så måste du först ändra ditt tänkande i ditt undermedvetna. Dina tankebanor måste ändras så att du inte faller för den där korven eller hamburgaren på macken, pizzan efter jobbet eller den där chokladbiten i kylskåpet. Detta är ett inlärt beteende som går att programmera om. En viktig faktor för att gå ner i vikt med självhypnos är att lära sig självkontroll./Innehållsbeskrivning från Elib

Andra titlar av samma författare

212326
Av: Jansson, Rolf
212327
Av: Jansson, Rolf
212328
Av: Jansson, Rolf
212329
Av: Jansson, Rolf
212331
Av: Jansson, Rolf
212332
Av: Jansson, Rolf
212334
Av: Jansson, Rolf
212335
Av: Jansson, Rolf
212337
Av: Jansson, Rolf
212338
Av: Jansson, Rolf
212339
Av: Jansson, Rolf
212340
Av: Jansson, Rolf
212341
212342
Av: Jansson, Rolf
212343
212344
Av: Jansson, Rolf
212345
Av: Jansson, Rolf

Liknande titlar

162773
Av: Ekstedt, Niklas
Av: Ennart, Henrik
115423
Av: Widerdal, Mikael
Av: Görborn Erlandsson, Acki
235833
Av: Paulún, Fredrik
148526
Av: Zytomierska, Katrin
189327
Av: Ekstedt, Niklas
Av: Ennart, Henrik
196416
Av: Borelius, Maria
212344
Av: Jansson, Rolf
249990
Av: Johansson, Martina
235895
Av: Borelius, Maria
245885
Av: Hellénius, Mai-Lis
213870
Av: Ask, Sara
247662
Av: Ekstedt, Niklas
176952
Av: Gyllensvan, Camilla
215003
Av: Nordin, Sven Erik
170674
Av: Roth, Freddie
170679
Av: Gyllensvan, Camilla
171310
Av: Roth, Freddie
171265
Av: Roth, Freddie
237989
Av: Bergström, Patrik

Språk

Taggar