Ta makten över din stress [Elektronisk resurs] : strategier för ett liv i balans

232355
Ta makten över din stress [Elektronisk resurs] : strategier för ett liv i balans
Ta makten över din stress [Elektronisk resurs] : strategier för ett liv i balans
Av: Piirimets, Andreas, 1978-
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Roos & Tegn/er
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Totalt antal lån: 0
Antal lån i år: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Sjukskrivningarna för utmattningssyndrom ökar lavinartat, men det går att leva ett balanserat liv långt ifrån stress och utbrändhet. Den här boken hjälper dig att göra just det, eller att hjälpa andra. Forskning tillsammans med konkreta tips och strategier för att lindra och förebygga stress varvas med författarens egna erfarenheter. Andreas Piirimets var den hypereffektive entreprenören och IT-konsulten som efter 15 år av högt tempo slutligen blev sjukskriven i utmattningssyndrom. Idag har han bytt spår till att skriva och tala om hur vi kan ta makten över stressen och leva i balans. [Elib]

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

249516
Av: Grösfjeld, Per-Anders
251558
Av: Salem, Gerd
196865
Av: Senges, Johanna
197693
Av: Broe, Rasmus
197694
Av: Broe, Rasmus
197340
Av: Gyllensvan, Camilla
215910
Av: Matikainen, Lennart
217366
Av: Sophie Grace Meditationer
217367
Av: Sophie Grace Meditationer
217081
Av: Cortes, Selene
235708
Av: Halme, Therese
247618
Av: Lefterow, Annette
248201
Av: Lefterow, Annette
248135
Av: Hamori, Katrine
248683
Av: Hamori, Katrine
248709
Av: Lefterow, Annette
249523
Av: Lefterow, Annette
249524
249108
Av: Hamori, Katrine
250604
Av: Lefterow, Annette

Språk

Taggar