5 AM Club [Elektronisk resurs] : äg din morgon, förändra ditt liv

234677
5 AM Club [Elektronisk resurs] : äg din morgon, förändra ditt liv
5 AM Club [Elektronisk resurs] : äg din morgon, förändra ditt liv
Av: Sharma, Robin, 1964-
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: HarperCollins Nordic ; Elib (distributör)
Anmärkning:
E-bok
Originaltitel: The 5 AM Club
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Totalt antal lån: 0
Antal lån i år: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
WINNING STARTS AT THE BEGINNING Under morgonens första magiska timma kan du lägga grunden för ett hälsosammare, mindre stressigt och mer framgångsrikt liv. Den numera smått legendariska ledarskapscoachen Robin Sharma började utveckla sitt revolutionerande koncept för drygt 20 år sedan. Sedan dess har hans 5 AM-metod hjälpt otaliga människor världen över att öka sin produktivitet och finna lugn och fokus, i en tid då behovet av detta är större än någonsin. WINNING STARTS AT THE BEGINNING Under morgonens första magiska timma kan du lägga grunden för ett hälsosammare, mindre stressigt och mer framgångsrikt liv. Den numera smått legendariska ledarskapscoachen Robin Sharma började utveckla sitt revolutionerande koncept för drygt 20 år sedan. Sedan dess har hans 5 AM-metod hjälpt otaliga människor världen över att öka sin produktivitet och finna lugn och fokus, i en tid då behovet av detta är större än någonsin. I 5 AM CLUB delar han med sig av metoden som hjälper dig att ta kontroll över din kropp och dina tankar, genom att starta dagen med 20 minuter träning, följt av 20 minuter mentala övningar och till sist 20 minuter personlig utveckling. Efteråt känner du dig mer inspirerad och fokuserad - redo för dagens alla utmaningar. 5 AM CLUB är både ett manifest och en handbok. En bok som på riktigt kommer att förändra ditt liv. För alltid! 5 AM CLUB lär dig att utnyttja den lugna timmen innan resten av världen och familjen vaknar en steg-för-steg-metod som ger dig tid för träning, meditation och personlig utveckling vinnande vanor som håller hela livet: tekniker och strategier för att vakna tidigt och få en kickstart som hjälper dig att behålla fokus hela dagen hur du tar hand om dina drömmar, skyddar dig mot vardagens alla tekniska och sociala distraktioner och blir den bästa, mest hållbara, versionen av dig själv ROBIN S. SHARMA är en hyllad kanadensisk författare, föreläsare, ledarskapsexpert samt före detta jurist./Innehållsbeskrivning från Elib

Andra titlar av samma författare

161726
Av: Sharma, Robin
162706
Av: Sharma, Robin

Liknande titlar

195160
Av: Hellström, Helena
194811
Av: Sjödin, Anna
221923
Av: Sola, Lola
222094
218819
Av: Malmberg, Annika R.
219027
Av: Elfving, Marianne
222289
Av: Påmark, Anneli
Av: Österberg, Carl
207576
Av: Renander, Bengt
242950
Av: Wikström, Anette
248365
Av: Halvdansson, Lars-Göran
244900
Av: Billmark, Mats
246690
Av: Svalberg, Hans
245067
Av: Billmark, Mats
245334
Av: Sanner, Eva
246762
Av: Rombo, Gunilla
250194
Av: Stenmark, Margareta
250210
Av: Stenmark Magnusson, Margareta
250221
Av: Omfors, Helena
250223
Av: Omfors, Helena
250224

Språk

Taggar