234677
5 AM Club [Elektronisk resurs] : äg din morgon, förändra ditt liv
5 AM Club [Elektronisk resurs] : äg din morgon, förändra ditt liv
Av: Sharma, Robin, 1964-
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: HarperCollins Nordic ; Elib (distributör)
ISBN: 978-91-507-2699-2 91-507-2699-4
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
WINNING STARTS AT THE BEGINNING Under morgonens första magiska timma kan du lägga grunden för ett hälsosammare, mindre stressigt och mer framgångsrikt liv. Den numera smått legendariska ledarskapscoachen Robin Sharma började utveckla sitt revolutionerande koncept för drygt 20 år sedan. Sedan dess har hans 5 AM-metod hjälpt otaliga människor världen över att öka sin produktivitet och finna lugn och fokus, i en tid då behovet av detta är större än någonsin. WINNING STARTS AT THE BEGINNING Under morgonens första magiska timma kan du lägga grunden för ett hälsosammare, mindre stressigt och mer framgångsrikt liv. Den numera smått legendariska ledarskapscoachen Robin Sharma började utveckla sitt revolutionerande koncept för drygt 20 år sedan. Sedan dess har hans 5 AM-metod hjälpt otaliga människor världen över att öka sin produktivitet och finna lugn och fokus, i en tid då behovet av detta är större än någonsin. I 5 AM CLUB delar han med sig av metoden som hjälper dig att ta kontroll över din kropp och dina tankar, genom att starta dagen med 20 minuter träning, följt av 20 minuter mentala övningar och till sist 20 minuter personlig utveckling. Efteråt känner du dig mer inspirerad och fokuserad - redo för dagens alla utmaningar. 5 AM CLUB är både ett manifest och en handbok. En bok som på riktigt kommer att förändra ditt liv. För alltid! 5 AM CLUB lär dig att utnyttja den lugna timmen innan resten av världen och familjen vaknar en steg-för-steg-metod som ger dig tid för träning, meditation och personlig utveckling vinnande vanor som håller hela livet: tekniker och strategier för att vakna tidigt och få en kickstart som hjälper dig att behålla fokus hela dagen hur du tar hand om dina drömmar, skyddar dig mot vardagens alla tekniska och sociala distraktioner och blir den bästa, mest hållbara, versionen av dig själv ROBIN S. SHARMA är en hyllad kanadensisk författare, föreläsare, ledarskapsexpert samt före detta jurist./Innehållsbeskrivning från Elib

Andra titlar av samma författare

161726
Av: Sharma, Robin
162706
Av: Sharma, Robin

Liknande titlar

103912
Av: Röhlander, Olof
104036
Av: Cullberg Weston, Marta
104040
Av: Abrahamsson, Lotta
104121
Av: Wikström, Björn
104271
Av: Wikström, Owe
105552
Av: Wiberg, Lars
105267
Av: Cullberg Weston, Marta
105155
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
105143
Av: Jansdotter, Nina
106699
Av: Danielsson, Tomas
106395
Av: Löwengrip, Isabella
106752
Av: Gummesson, Elizabeth
106825
Av: Gummesson, Elizabeth
106667
Av: Samuelsson, Carola
106670
Av: Hyllstam, Eva
106549
Av: Berglund, UllaBritt
104949
Av: Åsbrink, Madeleine
104964
Av: Åsbrink, Madeleine
104771
Av: Matikainen, Lennart

Sök

Språk