Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd

238292
Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd
Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd
Av: Wallensten, Anders, 1974-
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Bonnier fakta
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Fler utgåvor/delar:
Totalt antal lån: 3
Antal lån i år: 3
Antal reservationer: 3
Innehållsbeskrivning
Hur ska man leva för att hålla sig så frisk som möjligt? Att vi kan påverka vår hälsa genom vår livsstil är inget nytt, men det finns olika bud om det bästa sättet. Läkaren och epidemiologen Anders Wallensten tar oss tillbaka till vårt ursprung i jakten på svaret.Vår kropp skiljer sig inte från en jägare-samlare som levde för hundra tusen år sedan men vår tillvaro är väsensskild. Hur påverkar det oss att ha en kropp som är skapt för andra påfrestningar än i dag och hur kan vi dra nytta av kunskap om vårt förflutna?Här reds hälsogåtan ut från såväl ett evolutionärt, vetenskapligt som ett erfarenhetsbaserat perspektiv. Det handlar om hur vår kropp fungerar och om mat, motion, sömn, relationer och omgivning. Du kommer att få kunskap och redskap för att kunna ta välgrundade hälsobeslut som passar i just ditt liv

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

209915
Av: Frostegård, Johan
244455
Av: Panda, Satchin
213282
Av: Klarlund Pedersen, Bente
136095
Av: Andersson, Gunnar
Av: Ljusenius, Tommy
237823
Av: Chatterjee, Rangan
192745
Av: Beyer, Henrik
153704
Av: Jarlbro, Gunilla
149348
Av: Phillips, Tove
37646
Av: Byqvist, Lotta
Av: Langer, Anna
28551
Av: Mauritson, Ninka-Bernadette
Av: Mauritson, Morten
75916
Av: Rydqvist, Lars-Göran
Av: Winroth, Jan
79175
Av: Ewles, Linda
Av: Simnett, Ina
95060
Av: Phillips, Tove
90661
Av: Axelsson, Anna-Karin
150431
Av: Axelsson, Anna-Karin
237495
Av: Andersson, Carina
35359
Av: Lindahl, Olov
21134
Av: Nyblom, Helena
193416
Av: Chatterjee, Rangan

Språk

Taggar