Förundran [Elektronisk resurs] : de 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer

251115
Förundran [Elektronisk resurs] : de 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer
Förundran [Elektronisk resurs] : de 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer
Av: Borelius, Maria, 1960-
Utgivningsår: 2021
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: HarperCollins Nordic
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Fler utgåvor/delar:
Totalt antal lån: 0
Antal lån i år: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Följ med på en hisnande resa - och hitta just din förundranVi har tröttnat på att vara stressade och utarbetade. Var det verkligen så här det skulle bli? Att odla sin inre trädgård är en biologisk nödvändighet, visar ny forskning. Det är inte bara motion och rätt kost som får oss att må bra. Vi behöver tillåtelse att vila och njuta på djupet.Det handlar om förundran, eller awe på engelska. De positiva wow-känslor som bland annat väcks av naturupplevelser, mänsklig närhet, stor konst, andlighet, musik, vackra solnedgångar och annat vi tycker om och som får oss att häpna.Efter succén med Hälsorevolutionen och Bliss fortsätter Maria Borelius sin antiinflammatoriska, vetenskapliga resa och gör en djupdykning i det förunderliga ämne som har fascinerat både henne och läsarna. Hon ger sig ut på pilgrimsvandring, åker på ayurvedaläger i Indien, lyssnar på opera, påtar i trädgården, vinterbadar och träffar techentreprenörer i Silicon Valley, hjärtspecialister i Stockholm och andra världsledande forskare och gurus. Du kommer även att få lära dig om JOMO-tekniken - "the Joy Of Missing Out" - och 29 andra nycklar till mer förundran i livet. ***Maria Borelius är prisbelönt vetenskapsjournalist och författare till bland annat succéböckerna Hälsorevolutionen (2018), som har släppts i USA, Storbritannien, Italien och Norge, och Bliss (2019). Förundran är den fristående fortsättningen. [Elib]

Andra titlar av samma författare

235895
Av: Borelius, Maria
196416
Av: Borelius, Maria
166982
Av: Borelius, Marie

Liknande titlar

196416
Av: Borelius, Maria
114911
Av: Lundin, Else-Marie
Av: Oetterli, Lena
234181
Av: Beyer, Henrik
235895
Av: Borelius, Maria
226968
Av: Hallén Buitenhuis, Anna
245885
Av: Hellénius, Mai-Lis
230477
Av: Ahlsén, Maria
212656
Av: Sander, Erik
115969
Av: Doctare, Christina
221918
246768
208503
Av: Sundström, Elina
217560
Av: Ingemarsson, Kajsa
235708
Av: Halme, Therese
249703
Av: Öberg, Tomas
215910
Av: Matikainen, Lennart
194060
Av: Sand, Ilse
251492
Av: Thornell, Jai

Språk

Taggar